वजन घटाने के लिए आप भी पीते हैं गर्म पानी? तो चुकानी पड़ सकती है भारी कीमत

अक्सर वजन कम करने के लिए गर्म पानी पीने की सलाह दी जाती है. कहा जाता है कि गर्म पानी का सेवन करने से चेहरे पर ग्लो आता है साथ ही वजन भी कम होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं रोजाना गर्म पानी से सेहत को नुकसान भी हो सकता है. गर्म पानी पीने को लेकर कहा जाता है कि इससे बॉडी हाइड्रेटेड रहती है लेकिन आपको बता दें कि रोजाना गर्म पानी का सेवन  आपकी सेहत के लिए नुकसान दायक साबित हो सकता है.